TOPIC:เพลีย 2018

2018-08-07 View: 288 | Written by:lekang

อ่อนเพลีย 2018
Chronic Fatique Syndrome (CFS)



     ด้วยรูปแบบการทำงานที่เร่งรีบแข่งกับเวลา ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอในยุคปัจจุบัน เมื่อสะสมเป็นระยะเวลานานจึงส่งเสียต่อสุขภาพ ก่อให้เกิดภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง(chronic fatique syndrome CFS) อาการโดยทั่วไป มักพบการอ่อนเพลียที่ชัดเจน เมื่อพักผ่อนแล้วร่างกายยังคงรู้สึกอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตัวกล้ามเนื้อ นอนไม่หลับ บางรายอาจมีไข้ต่ำๆช่วงบ่าย ความจำลดลง เป็นต้น 

     ในทางแพทย์จีนเราจัดกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง(chronic fatique syndrome CFS) ให้อยู่ในกลุ่มอาการพร่อง อาการอ่อนเพลียจากการตรากตรำทำงานหนัก ซึ่งบ่งชี้ให้เห็นถึงสภาวะร่างกาย ชี่ เลือด เสินและสารน้ำที่จำเป็นถูกทำลายก่อให้เกิดการไม่สมดุลของร่างกาย ซึ่งชี่ เลือด เสินและสารน้ำที่จำเป็นนั้น ถูกสร้างมาจากอวัยวะตันทั้ง5 คือ ปอด หัวใจ ม้าม ไต และตับ

แนวทางการรักษา

  

1.  การฝังเข็มในจุดที่ช่วยบำรุงอวัยวะตันทั้ง5 บำรุงชี่เลือด ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของร่างกาย ปรับสมดุลหยินหยาง
2.  การทำครอบแก้วเพื่อช่วยลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ

 

3.  การรับประทานยาจีนในตำรับที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายแต่ละบุคคล 
 

 
 
 

บทความยอดนิยม