TOPIC:ฝังเข็มกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

2020-03-03 View: 1876 | Written by:lekang

ฝังเข็มกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
Acupuncture for Immune system

การฝังเข็ม ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันร่างกายได้จริงหรือ?

หลายคนอาจเคยได้ยินว่า การฝังเข็มช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และสงสัยว่าจริงหรือไม่ ปัจจุบันการฝังเข็มไม่ได้ถูกนำมาใช้เพียงเพื่อบรรเทาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังเป็นอีกหนึ่งแนวทางในการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ช่วยฟื้นฟูสมดุลของร่างกาย ลดความเครียด และส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

ทั้งในศาสตร์ แพทย์แผนจีน และงานวิจัยทางการแพทย์สมัยใหม่ ต่างพบว่าการฝังเข็มมีบทบาทต่อการทำงานของระบบประสาท ฮอร์โมน และกระบวนการอักเสบ ซึ่งล้วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของภูมิคุ้มกัน

การฝังเข็มช่วยเสริมภูมิคุ้มกันตามหลักแพทย์แผนจีน

ในศาสตร์แพทย์แผนจีน ร่างกายที่แข็งแรงเกิดจากการไหลเวียนของ “ชี่” หรือพลังชีวิตที่สมดุล หากชี่และเลือดติดขัด อวัยวะภายในจะทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดภาวะ ภูมิคุ้มกันต่ำ เหนื่อยง่าย นอนหลับไม่สนิท เป็นหวัดบ่อย หรือเจ็บป่วยง่าย

การฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นจุดลมปราณ เพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของชี่และเลือด ทำให้ร่างกายกลับเข้าสู่ภาวะสมดุล ซึ่งในศาสตร์แพทย์จีนเรียกว่า “中正平和” หรือความสมดุลที่พอดี เมื่อร่างกายสมดุล ระบบภูมิคุ้มกันก็สามารถทำงานได้ดีขึ้นตามธรรมชาติ

ปัจจุบันมีงานวิจัยจำนวนมากที่ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่าง “การฝังเข็ม” กับ “ระบบภูมิคุ้มกัน” พบว่าการฝังเข็มอาจส่งผลต่อกลไกสำคัญของร่างกาย ได้แก่

• ช่วยกระตุ้นกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ (Autonomic Nervous System)
• เพิ่มการหลั่งเอ็นดอร์ฟิน (Endorphins)
• ส่งเสริมการหลั่งเซโรโทนิน (Serotonin)
• ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับและความเครียด
• ช่วยควบคุมกระบวนการอักเสบของร่างกาย
• ส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้เป็นไปอย่างสมดุล

แม้ว่าการฝังเข็มจะไม่ใช่การรักษาโรคติดเชื้อหรือใช้ทดแทนการรักษาทางการแพทย์ แต่สามารถใช้เป็นการดูแลสุขภาพแบบเสริม เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและทำงานได้ดีขึ้น จึงมีการนำการฝังเข็มมาใช้ร่วมในการดูแลผู้ที่มีปัญหา เช่น ภูมิแพ้ ไมเกรน นอนไม่หลับ เครียดสะสม ออฟฟิศซินโดรม อ่อนเพลียเรื้อรัง ฟื้นฟูร่างกายหลังเจ็บป่วย 

จุดเด่นของการฝังเข็มไม่ได้แค่ “กระตุ้น” แต่ช่วย “ปรับสมดุล”

หนึ่งในจุดเด่นที่ทำให้การฝังเข็มแตกต่างจากการดูแลสุขภาพรูปแบบอื่น คือแนวคิดเรื่อง “สมดุล” หากร่างกายอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันต่ำ การฝังเข็มจะช่วยกระตุ้นและฟื้นฟูร่างกาย ในทางกลับกัน หากภูมิคุ้มกันไวเกินไป เช่น ภูมิแพ้ ผื่นคัน หรือการอักเสบเรื้อรัง ก็สามารถช่วยลดการตอบสนองที่มากเกินไปได้เช่นกัน

จุดฝังเข็มที่นิยมใช้เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน

แพทย์แผนจีนจะเลือกจุดฝังเข็มตามอาการและสมดุลร่างกายของแต่ละคน แต่จุดที่นิยมใช้บ่อย ได้แก่

• จุดจู๋ซานหลี่ (足三里) ช่วยบำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร เสริมพลังงานร่างกาย
• จุดเหอกู่ (合谷) ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ
• จุดเฟิงฉือ (风池) ช่วยลดอาการแพ้ ปวดศีรษะ และขับลมภายนอก รวมถึงจุดอื่น ๆ ที่แพทย์จะเลือกใช้ตามสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

โดยทั่วไปเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน แนะนำให้รับการฝังเข็ม สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง ต่อเนื่อง 3–4 สัปดาห์ หรือประมาณ 10 ครั้ง ต่อคอร์ส เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับสมดุลอย่างต่อเนื่อง เหมาะสำหรับผู้ที่พักผ่อนน้อย เครียดสะสม อ่อนเพลียง่าย เป็นหวัดบ่อย หรือผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน

รีวิวจากผู้ใช้จริง

บทความสมุนไพรจีน