TOPIC:ฝังเข็มเพื่อสุขภาพวัยทอง-Acupuncture for Menopause

2021-01-20 View: 2044 | Written by:lekang

ฝังเข็มเพื่อสุขภาพวัยทอง

วัยทอง อาการ สัญญาณเตือน 

เมื่อผู้หญิงก้าวเข้าสู่วัย 40+ โดยเฉพาะช่วงอายุ 45–55 ปี ร่างกายจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างชัดเจน หลายคนเริ่มสังเกตเห็นอาการผิดปกติ เช่น ร้อนวูบวาบ (Hot flashes) เหงื่อออกตอนกลางคืน ใจสั่น นอนไม่หลับในวัยทอง อาการเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของ วัยทอง (Menopause) หรือภาวะหมดประจำเดือน ซึ่งเกิดจากการทำงานของรังไข่ที่ลดลง

จากข้อมูลพบว่า ผู้หญิงกว่า 80% ขึ้นไป จะมีอาการวัยทองในระดับที่แตกต่างกัน และไม่ใช่แค่ร่างกายเท่านั้น ยังรวมถึงด้านอารมณ์ก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน อาทิ วิตกกังวล อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า

ทั้งหมดนี้รวมเรียกว่า “อาการวัยทองในผู้หญิง” ซึ่งสามารถกระทบคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก

วัยทองคืออะไร เริ่มเมื่อไหร่

ในทางการแพทย์ “วัยทอง” จะถูกวินิจฉัยเมื่อประจำเดือนขาดติดต่อกัน 12 เดือน ในช่วงนี้ร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายด้าน ทำให้เกิดอาการ เช่น 

  • ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน
  • นอนไม่หลับ หลับไม่ลึก
  • ปัสสาวะบ่อย / กลั้นไม่อยู่
  • ปวดศีรษะ ปวดข้อ ปวดเมื่อย
  • หลงลืมง่าย สมาธิลดลง
  • หงุดหงิดง่าย อารมณ์ขึ้นลง
  • ภาวะซึมเศร้า

ฝังเข็มวัยทอง ทางเลือกที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายแบบธรรมชาติ

ในปัจจุบันนี้ การบำบัดด้วยฮอร์โมนเพศเป็นที่นิยมใช้กันมาก เช่น การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน อย่างไรก็ตาม การใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนต้องมีความต้องการและข้อบ่งชี้ที่ชัดเจน และการใช้ในระยะยาวก็ต้องมีการตรวจการทำงานของตับและไตด้วย  นอกจากนี้ อาการทางจิตเวชบางอย่างของสตรีวัยทองในทางคลินิก ก็ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเอสโตรเจนแต่อย่างใด ดังนั้น การบำบัดด้วยฮอร์โมนอาจไม่ใช่วิธีการรักษาที่เหมาะสมกับทุกคน

แพทย์แผนจีนวัยทอง

ในมุมมองของ แพทย์แผนจีน (Traditional Chinese Medicine: TCM) วัยทองไม่ได้เกิดจากฮอร์โมนเพียงอย่างเดียว แต่เกี่ยวข้องกับความเสื่อมของระบบภายใน ได้แก่

  • พลังไตพร่อง (Kidney Qi Deficiency)
  • เส้นลมปราณชง-เริ่นอ่อนแอ
  • สมดุลพลังชี่ (Qi) และเลือดผิดปกติ

การฝังเข็มสามารถช่วย :

  • ปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ
  • ลดอาการร้อนวูบวาบ
  • ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น
  • ลดความเครียด วิตกกังวล
  • ปรับสมดุลฮอร์โมนโดยธรรมชาติ
  • รวมถึงส่งผลต่อหลายระบบในร่างกาย เช่น ระบบประสาท  ระบบต่อมไร้ท่อ  ระบบภูมิคุ้มกัน

จุดเด่นสำคัญของการฝังเข็มในการรักษาวัยทอง คือ สามารถรักษาได้ตามสภาพร่างกายที่แตกต่างกันของแต่ละคน

ความถี่ในการรักษา

ควรรับการฝังเข็ม 1–2 ครั้ง/สัปดาห์ โดยหลายคนเริ่มเห็นผลภายใน 1–2 สัปดาห์ 

รีวิวจากผู้ใช้จริง